ベビーマッサージでたっぷり睡眠

今日もいい天気ですね~
RTAの実技試験が福岡で今日から行われています。
明日は私も福岡へ行ってきますよ~

さて、ベビーマッサージの効果はたくさんあります。
赤ちゃんへの効果・ママへの効果 と嬉しいことが盛りだくさんです。

赤ちゃんが、
・夜なかなか眠ってくれない。
・睡眠時間が短い。
等で お困りの方も多いと思いますが、

ベビーマッサージでは赤ちゃんの胸を開き深い呼吸を促します。
深い呼吸をすると身体がリラックスし、よく眠ってくれますよ。

実際に、ベビーマッサージ教室の後、赤ちゃんがグッスリ眠ってくれる!との
ママのお声もいただくことが多いです。
お昼前のマッサージの後、午後寝ではたっぷり睡眠。
ママが久しぶりに自分もゆっくりすごせたそうですよ。

マッサージを日常的に継続することで、たっぷり睡眠をとると
「寝る子は育つ」と昔からいわれている通り、
寝ている間に成長ホルモンが分泌されるため
すくすく身体が育つかもしれませんね。

大人にも重要な睡眠。
赤ちゃんに質の良い眠りをママの手がプレゼントできる
ベビーマッサージ、素敵ですよね。

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