ベビーマッサージで産後うつを防ぐ

出産は女性にとって、本当に大きな出来事です。
待ちに待った我が子との対面ですね。
でも、お産は千差万別。
楽だった方もあれば、大変時間がかかったり、本当に様々です。
(私は陣痛微弱で・・・2日もかかりました。(汗))

退院後、生まれてきた赤ちゃんとの生活がスタート。
あれもしたい!これもしたい!とワクワクしてスタートする生活ですが
思った通りにならないことだらけです。
心身ともに疲れ果ててしうこともしばしばです。

産後のママの身体はホルモンバランスが乱れているため、
うつ病が発症しやすいといわれています。

そんな時は、ベビーマッサージです!

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科学的根拠もあるんですよ~
ベビーマッサージ中、ママの脳ではアルファ波が倍増し、
ストレスホルモンのコルチゾールが半減するのです。

肌と肌の触れ合い(タッチケア)で暖かさを感じ、
リラックスすることが、
気持ちの浮き沈みを少しづつ解消していけることにつながるのです。

生活の中でベビーマッサージを取り入れて、
産後うつを防ぎましょう。

奥様や、お友達、娘さんが、産後に元気がないな~と
お気づきの方、ベビーマッサージをプレゼントしませんか?

mammy clover では、
【Gift Ticket】でベビーマッサージをプレゼントできますよ。

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ご予約・お問い合わせは、お気軽に。
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